مہاسوں سے متعلق مشاورت

مںہاسی کیا ہے؟ - مہاسے مہاسوں کے لئے طبی اصطلاح ہے۔ پمپل اس وقت ہوتے ہیں جب چھید مردہ جلد اور تیل سے بھر جاتے ہیں اور بیکٹیریا بن جاتے ہیں۔ پھر جلد سوجن ہو جاتی ہے اور سرخ یا سوجن ہو سکتی ہے۔

کیا کوئی ایسی چیز ہے جو میں اپنے طور پر مہاسوں کو کم کرنے کے لیے کر سکتا ہوں؟ - جی ہاں. جس طرح سے آپ اپنی جلد کی دیکھ بھال کرتے ہیں اس کا آپ کے مہاسوں پر بڑا اثر پڑتا ہے۔ یہاں آپ کو کیا کرنا چاہئے:

• اپنا چہرہ دن میں دو بار سے زیادہ نہ دھوئے۔ گرم - گرم نہیں - پانی کا استعمال کریں، اور سخت صابن کا استعمال نہ کریں۔ اس کے بجائے، ہلکے بغیر صابن والے چہرے کی جلد صاف کرنے والا استعمال کریں۔ اپنے چہرے کو اسکرب نہ کریں، کیونکہ اس سے مہاسے مزید خراب ہو سکتے ہیں اور جلد کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔
• پمپلز کو نہ چنیں اور نہ نچوڑیں۔ یہ مہاسوں کو بدتر بنا سکتا ہے اور جلد کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ یہ انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے۔
• تیل پر مبنی میک اپ اور جلد کی مصنوعات سے پرہیز کریں۔ وہ مہاسوں کو بدتر بنا سکتے ہیں۔ اگر آپ اپنے چہرے کے لیے موئسچرائزر استعمال کرتے ہیں تو، "نان کامیڈوجینک" کا لیبل لگا ہوا موئسچرائزر اکثر بہترین ہوتا ہے۔

کیا میں اپنے مہاسوں کا خود علاج کر سکتا ہوں؟ اگر آپ کو ہلکے مہاسے ہیں تو، آپ بغیر نسخے کے مہاسوں کی مصنوعات آزما سکتے ہیں۔ آپ ایک بار میں 1 سے زیادہ پروڈکٹ استعمال کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ یہ اکیلے 1 واحد پروڈکٹ استعمال کرنے سے زیادہ موثر ہو سکتا ہے۔ شاذ و نادر صورتوں میں، لوگوں کو مہاسوں کی مصنوعات سے شدید الرجک ردعمل ہوتا ہے، لہذا پہلے 3 دنوں کے لیے، انہیں صرف ایک چھوٹی جگہ پر آزمائیں۔ اگر آپ 3 ماہ کے بعد بہتر نہیں ہوتے ہیں، یا اگر آپ کو اعتدال پسند یا شدید مہاسے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر یا نرس سے مشورہ طلب کریں۔

مہاسوں کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟ - ڈاکٹر مختلف قسم کی دوائیں استعمال کرکے مہاسوں کا علاج کر سکتے ہیں۔ بعض اوقات ڈاکٹر ایک بار میں 1 سے زیادہ دوائیاں آزمانے کا مشورہ دیتے ہیں۔

کوئی 1 دوا یا دوائیوں کا مجموعہ نہیں ہے جو سب کے لیے بہترین کام کرتا ہے۔ اس کے بجائے، لوگوں کو اکثر مختلف دوائیں آزمانے کی ضرورت ہوتی ہے جب تک کہ انہیں یہ نہ مل جائے کہ ان کے لیے بہترین کام کیا ہے۔

زیادہ تر مہاسوں کی دوائیوں کو نسخے کی ضرورت ہوتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر تجویز کر سکتا ہے:

1. ادویات جو آپ براہ راست اپنی جلد پر لگاتے ہیں - یہ جیل، کریم یا لوشن ہو سکتی ہیں۔ مختلف اقسام ہیں۔ کچھ مثالیں یہ ہیں:
2. وٹامن اے کے مطابق - یہ وہ دوائیں ہیں جو آپ کے سوراخوں کو بند رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔ وٹامن اے کے مطابق مہاسوں کی وجہ سے جلد پر سیاہ دھبوں کو بہتر بنانے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔
3. پور انکلوگرز - یہ جلد کی مردہ تہوں کو ہٹانے میں مدد کرتے ہیں۔ وہ چھیدوں کو کھولنے میں مدد کرکے مہاسوں کو کم کرسکتے ہیں۔
4. اینٹی بایوٹک - اینٹی بائیوٹکس مہاسوں کے اندر موجود بیکٹیریا کو مار کر مہاسوں کو کم کرتی ہیں۔ وہ سوزش کو کم کرنے میں بھی مدد کرتے ہیں۔

وہ دوائیں جو آپ گولی کے طور پر لیتے ہیں - ان میں شامل ہیں:

• اینٹی بائیوٹک - اینٹی بائیوٹک گولیاں انہی وجوہات کی بنا پر کام کرتی ہیں جو اینٹی بائیوٹک جیل یا لوشن کام کرتی ہیں۔ لیکن وہ زیادہ مضبوط ہوتے ہیں اور ناخوشگوار ضمنی اثرات کا سبب بن سکتے ہیں۔
• پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں - جلد کے کچھ رد عمل جو مہاسوں کا باعث بنتے ہیں ہارمونز کے ذریعے کنٹرول کیے جاتے ہیں۔ اس وجہ سے، پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں بعض اوقات مہاسوں میں مدد کر سکتی ہیں۔
• وٹامن اے کے مطابق گولیاں - یہ شدید مہاسوں کے خلاف بہت موثر ہیں۔ لیکن وہ سنگین ضمنی اثرات اور پیدائشی نقائص کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔ جو خواتین اسے لینا چاہتی ہیں انہیں حمل کو روکنے کے لیے انتہائی سخت حفاظتی اصولوں پر عمل کرنا چاہیے۔

اگر میں حاملہ ہونا چاہوں تو کیا ہوگا؟ - اگر آپ حاملہ ہونا چاہتے ہیں تو، حاملہ ہونے کی کوشش شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ مہاسوں کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی بہت سی دوائیں بڑھتے ہوئے بچے کے لیے محفوظ نہیں ہیں۔

کیا میری خوراک میرے مہاسوں کو متاثر کرے گی؟ کچھ مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ جو لوگ بہت زیادہ دودھ پیتے ہیں ان میں مہاسے زیادہ عام ہوتے ہیں۔ لیکن لوگوں کے کھانے اور مہاسوں کی اقسام کے درمیان تعلق کو سمجھنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔