کیا Glutathione گردے کی صحت کے لیے اچھا ہے؟ ایک سائنسی تناظر
Glutathione ایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ ہے جو گردے سمیت اعضاء کو آکسیڈیٹیو تناؤ سے بچانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ چونکہ گردے زہریلے مادوں اور میٹابولک فضلہ کو فلٹر کرنے کے لیے ذمہ دار ہیں، اس لیے وہ مسلسل آکسیڈیٹیو نقصان کا شکار رہتے ہیں۔ glutathione کی زیادہ سے زیادہ سطح کو برقرار رکھنے سے گردے کے کام میں مدد مل سکتی ہے اور گردے کی دائمی بیماریوں (CKD) کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
Glutathione گردے کی صحت کو کیسے فائدہ پہنچاتا ہے؟
-
آکسیڈیٹیو تناؤ کے خلاف حفاظت کرتا ہے۔
گردے آکسیڈیٹیو تناؤ کے لیے انتہائی کمزور ہوتے ہیں، جو گردے کی بیماری کے بڑھنے میں معاون ثابت ہو سکتے ہیں۔ Glutathione مفت ریڈیکلز کو بے اثر کرنے اور سوزش کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے، ممکنہ طور پر گردے کے نقصان کو روکتا ہے (وازیری اور نورس، 2011)۔ -
Detoxification کو بڑھاتا ہے۔
گردے detoxification میں کلیدی کردار ادا کرتے ہیں، اور glutathione زہریلے مادوں کو باندھ کر اور ان کے اخراج میں مدد دے کر اس عمل کی حمایت کرتا ہے۔ یہ فنکشن خاص طور پر ان افراد کے لیے اہم ہے جو ماحولیاتی آلودگیوں یا ادویات سے زیادہ متاثر ہوتے ہیں جو گردے کے کام کو دباتے ہیں۔ -
سوزش کو کم کرتا ہے۔
دائمی سوزش گردے کی بیماری کا ایک بڑا ڈرائیور ہے۔ Glutathione مدافعتی ردعمل کو تبدیل کرنے اور پرو سوزش والی سائٹوکائنز کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے، اس طرح گردے کے خلیوں کو نقصان سے بچاتا ہے (Forman et al.، 2009)۔
تحقیق کیا کہتی ہے؟
Vaziri and Norris (2011) کا ایک مطالعہ اس بات پر روشنی ڈالتا ہے کہ آکسیڈیٹیو تناؤ CKD کے بڑھنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے، اور glutathione جیسے antioxidants بیماری کے عمل کو سست کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
Forman et al کا ایک اور مطالعہ۔ (2009) آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کرنے اور سیلولر صحت کو برقرار رکھنے میں گلوٹاتھیون کے اہم کردار پر زور دیتا ہے، جو گردے کے کام کے لیے فائدہ مند ہے۔
اگرچہ یہ نتائج بتاتے ہیں کہ گلوٹاتھیون گردے کی صحت میں معاون کردار ادا کرتا ہے، گردے کی بیماریوں کے علاج میں اس کی تاثیر کا تعین کرنے کے لیے مزید طبی مطالعات کی ضرورت ہے۔
کیا آپ کو گردے کی صحت کے لیے Glutathione سپلیمنٹس لینا چاہیے؟
Glutathione قدرتی طور پر جسم کے ذریعہ تیار کیا جاتا ہے، لیکن اس کی سطح بڑھاپے، ناقص خوراک، تناؤ یا دائمی بیماریوں کی وجہ سے کم ہو سکتی ہے۔ اگرچہ کچھ تحقیق گردے کی صحت کے لیے اس کے فوائد کی تائید کرتی ہے، لیکن گردے کے موجودہ حالات والے افراد کو گلوٹاتھیون سپلیمنٹس لینے سے پہلے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے مشورہ کرنا چاہیے۔
نتیجہ
Glutathione گردوں کو آکسیڈیٹیو تناؤ، سوزش اور زہریلے پن سے بچانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ اگرچہ تحقیق اس کے ممکنہ فوائد کی تائید کرتی ہے، گردے کی بیماری کو روکنے یا اس کے انتظام میں اس کی تاثیر کی تصدیق کے لیے مزید انسانی مطالعات کی ضرورت ہے۔ اگر آپ گردے کی صحت کے لیے glutathione سپلیمنٹس پر غور کر رہے ہیں، تو صحیح نقطہ نظر کا تعین کرنے کے لیے پیشہ ورانہ طبی مشورہ لیں۔
حوالہ جات
Forman, HJ, Zhang, H., & Rinna, A. (2009). Glutathione: اس کے حفاظتی کردار، پیمائش، اور حیاتیاتی ترکیب کا جائزہ۔ طب کے سالماتی پہلو، 30 (1–2)، 1–12۔ https://doi.org/10.1016/j.mam.2008.08.006
وزیری، این ڈی، اور نورس، کے (2011)۔ دائمی گردے کی بیماری کے روگجنن میں آکسیڈیٹیو تناؤ کا کردار: اینٹی آکسیڈینٹ تھراپی کا اثر۔ کڈنی انٹرنیشنل سپلیمنٹس، 3 (1)، 46–50۔ https://doi.org/10.1038/kisup.2011.9