सर्दियों में त्वचा को हाइड्रेट रखने के 10 तरीके

ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें: अपने घर या कार्यालय में हवा को नम रखने से आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में मदद मिल सकती है।

गर्म पानी से नहाने से बचें: गर्म पानी से त्वचा का प्राकृतिक तेल निकल जाता है, जिससे त्वचा रूखी और निर्जलित हो जाती है। इसके बजाय, नहाते या स्नान करते समय गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें।

सौम्य क्लींजर का इस्तेमाल करें: अपनी त्वचा को साफ करने के लिए साबुन रहित या तेल आधारित क्लींजर का इस्तेमाल करें। कठोर, शुष्क करने वाले क्लींजर का इस्तेमाल करने से बचें, जो त्वचा से प्राकृतिक तेल को निकाल सकते हैं।

नहाने के तुरंत बाद मॉइस्चराइजर लगाएं: नम त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाने से नमी बरकरार रखने और आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में मदद मिल सकती है।

गाढ़ा मॉइस्चराइजर चुनें: सर्दियों के महीनों के दौरान, त्वचा को अतिरिक्त नमी प्रदान करने के लिए अधिक गाढ़े, अधिक मुलायम मॉइस्चराइजर का उपयोग करना अच्छा विचार है।

अल्कोहल-आधारित टोनर से बचें: अल्कोहल-आधारित टोनर त्वचा को रूखा बना सकते हैं, इसलिए सर्दियों के महीनों में इनका इस्तेमाल न करना ही बेहतर है। इसके बजाय, ऐसा टोनर चुनें जो कोमल और हाइड्रेटिंग हो।

खूब पानी पिएं: स्वस्थ और हाइड्रेटेड त्वचा बनाए रखने के लिए अंदर से बाहर तक हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है। पूरे दिन भरपूर पानी पीना सुनिश्चित करें।

फेस मास्क का प्रयोग करें: सप्ताह में एक या दो बार हाइड्रेटिंग फेस मास्क लगाने से त्वचा में नमी बनी रहती है और त्वचा को पोषण मिलता है।

अपनी त्वचा को हवा और ठंड से बचाएं: अपने चेहरे और त्वचा को कठोर सर्दियों के तत्वों से बचाने के लिए स्कार्फ या टोपी पहनें।

फेशियल ऑयल का प्रयोग करें: फेशियल ऑयल त्वचा को नमी की एक अतिरिक्त परत प्रदान कर सकते हैं और नमी को बरकरार रखने में मदद करते हैं।